how long does steroids stay in your system what are topical steroids steroids for back pain stress dose steroids steroids for dogs what does steroids do does the rock take steroids natural vs steroids steroids and alcohol steroids online can you drink on steroids
SPORT

Co je vlastně triatlon?

single-image

Jízda na kole, běh a plavání. Tři ve své podstatě individuální sporty se v triatlonu spojují v jeden celek. Triatlon je závodní disciplína, v níž je nutné absolvovat předem určenou trasu prostřednictvím zmíněných sportů, které po sobě těsně následují. Víte, jak triatlon vznikl, jaké má varianty a kolik toho v rámci tohoto závodu potřebujete zvládnout ujet, uběhnout a uplavat?

Vznik triatlonu

O triatlonu se často říká, že vznikl v 70. letech 20. století a jeho vznik se spojuje s testy přežití, které museli absolvovat američtí záchranáři. Ve skutečnosti tomu tak však není.

Triatlon vznik jako odvozenina francouzského závodu s jednoduchým názvem Les trois sports (tři sporty). Ten se v zemí svého vzniku pořádal dokonce již v letech dvacátých. Triatlon se během své existence stal natolik populárním závodem, že se v roce 2000 probojoval i na letní olympiádu.

Vzdálenost závodu

Triatlon má několik podob a podle nich se určují i vzdálenosti, které musíte při účasti v závodu překonat.

Nejtěžší variantou je tzv. Ironman. V tomto závodě je nutné uběhnout 42,2 kilometrů (což je délka celého maratonu), ujet 180 kilometrů na kole a uplavat 3,8 kilometrů.

Naopak druhou nejkratší variantou je ta, se kterou se můžete setkat v rámci Olympijských her. Závodníci na olympiádě musí uplavat 1,5 km, ujet 40 km a uběhnout 10 km.

Kromě toho se můžete setkat např. i se sprinterským či středním triatlonem.

Varianty závodu

Triatlon se může svými variantami lišit nejen podle vzdálenosti, kterou musíte překonat, ale je možné nahradit i některé sporty za jiné. Nejoblíbenější záměnou je například v zimní variantě výměna plavání za běh na běžkách.

Oblíbenou možností je také tzv. duatlon, na kterém musejí závodníci překonat vzdálenost pouze prostřednictvím běhu a cyklistiky. Na aquatlonu je to naopak běh a plavání.

Existují dokonce varianty, které sporty přidávají. Na tzv. kvadriatlonu si závodníci užijí také jízdu na kajaku.

Triatlon je ideálním sportem pro lidi, kteří si chtějí udržet skutečně pevnou kondici a zdraví během celého roku.

Na výbavu přitom není téměř vůbec náročný. Kromě silničního kola vám k němu stačí vhodné sportovní oblečení a odhodlání se do sportu pustit!

Mohlo by se Vám líbit